Иногда поведение ребенка изменяется настолько плавно, что родители списывают это на «переходный возраст», «плохой характер» или «усталость».

Иногда поведение ребенка изменяется настолько плавно, что родители списывают это на «переходный возраст», «плохой характер» или «усталость». Однако, психика ребенка - это хрупкая система и поэтому важно не только вовремя заметить «красные флаги», но и не оставлять ребенка один на один с его переживаниями.
Краткие рекомендации для родителей:
- обратите внимание на продолжительность симптомов. Если тревожные признаки сохраняются более 2 недель, это повод для беспокойства;
- поговорите с ребёнком. Спросите, что его тревожит, не осуждая и не навязывая своё мнение. Иногда дети не осознают своих проблем, и разговор может помочь выявить скрытые трудности;
- создайте безопасную атмосферу. Убедитесь, что дома ребёнок чувствует поддержку и принятие. Стабильный распорядок дня помогает снизить стресс;
- помогите выразить эмоции. Для дошкольников полезны игры, творчество, физическая активность; подросткам может помочь ведение дневника или разговор с нейтральным человеком;
- обратитесь к специалисту. Если ваши усилия не приводят к улучшениям, стоит проконсультироваться с детским психологом или психотерапевтом.
В карточках вы узнаете о признаках, которые должны стать поводом для обращения к специалисту!

#РЦгЗверево#нашцентр#особыедети#советыпсихолога#рнд#минтруд61