Фитнес — отличный способ укрепить здоровье. Однако важно помнить, что тренажёрный зал — это общественное место, где риск распространения инфекций повышен

Фитнес — отличный способ укрепить здоровье. Однако важно помнить, что тренажёрный зал — это общественное место, где риск распространения инфекций повышен.

Во время тренировок мы соприкасаемся с поверхностями, предметами, тренажёрами, а иногда — с другими людьми.

В карточках рассказываем, какие инфекции обитают в фитнес-центрах и как себя обезопасить. ️