Хроническая усталость не всегда означает серьёзное заболевание — часто это сигнал организма о том, что ему банально не хватает качественного сна
Хроническая усталость не всегда означает серьёзное заболевание — часто это сигнал организма о том, что ему банально не хватает качественного сна. Чтобы снова почувствовать энергию, важно не только «спать больше», но и создать условия, при которых восстанавливается организм.
В карточках — короткая и удобная памятка, которую можно сохранить себе и отправить друзьям. ️
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: